Equilibrio trabajo-vida: Prueba

Para muchas personas que llevan vidas severamente desequilibradas, la autorrealización del hecho de que han arruinado irreparablemente sus vidas llega demasiado tarde. Es solo cuando alguien a quien consideran un amigo cercano les menciona que finalmente piensan.

¿Tu vida está desequilibrada? ¿Estás priorizando ciertas áreas de tu vida sobre aspectos aparentemente irrelevantes, pero igualmente necesarios? ¡Toma esta prueba para descubrirlo!

Preguntas de la prueba de equilibrio trabajo-vida	De acuerdo	Discrepar
Trabajo durante mi hora de almuerzo.
Nunca agoto mis hojas de vacaciones.
No me he perdido las funciones familiares en su mayoría.
No tengo suficiente control sobre mi vida laboral.
Tengo el control de mi temperamento cuando estoy en el lugar de trabajo.
Paso suficiente tiempo con mis seres queridos.
Tengo tiempo suficiente para disfrutar de mis pasatiempos después del trabajo.
Me siento exhausto incluso temprano en la mañana, a veces.
Tengo suficiente tiempo para mí todos los días o todas las semanas.
Me siento relajado y cómodo solo cuando llego a casa.
En muchas ocasiones, me he sentido sobrecargado de trabajo.
Mi familia a menudo se queja del tiempo que paso en el trabajo.
Pensar en el trabajo es algo natural para mí, incluso durante el descanso.
A menudo me preocupo en qué dirección va mi carrera.
A menudo soy culpable de no dar tiempo a todo lo que quisiera.

Quiz Scorecard

Una vez que haya terminado de contestar el cuestionario, cuente la cantidad de 'Acepto' que obtiene:

• Si su puntaje está entre (0 - 5) - ¡Atención! Estás llevando una vida altamente desequilibrada. Haz cambios significativos en tu vida
• Si su puntaje está entre (6 - 10) - Su vida está apenas equilibrada. Estás a punto de lograr dar tiempo a todas las cosas importantes en tu vida. Se necesita un poco de cambio para el equilibrio perfecto.
• Si su puntaje está entre (11 - 15) - ¡Felicitaciones! ¡Estás absolutamente en el camino correcto! Tu vida está perfectamente equilibrada. Vida feliz!

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