Hoja de trabajo de habilidades interpersonales I
Instrucciones: lea las declaraciones mencionadas en la hoja y comience a terminar las oraciones. No debe dedicar mucho tiempo a pensar las respuestas. Simplemente comience a escribir lo que se le ocurra inmediatamente después de leer las líneas.
Identifique las emociones y sentimientos que siente que son responsables de las respuestas que dio en la columna Respuestas. Escríbelos en ¿Por qué? columna y autoevalúe sus fortalezas y áreas de mejora.
Tiempo para tomar: 15 minutos
Lee tus respuestas ahora. Piense profundamente en sus respuestas y cuáles son las áreas de mejora que cree que necesita para abordar los problemas del 1 al 5.
También trate de identificar las buenas cualidades que tiene que le ayudaron a obtener las respuestas a las preguntas 6 a 8. Estas son las fortalezas que debe cultivar en su personalidad.
ANTERIOR: Las trampas de las emociones
SIGUIENTE: Hoja de trabajo de habilidades interpersonales II
INDICE: Curso de habilidades interpersonales
Identifique las emociones y sentimientos que siente que son responsables de las respuestas que dio en la columna Respuestas. Escríbelos en ¿Por qué? columna y autoevalúe sus fortalezas y áreas de mejora.
Tiempo para tomar: 15 minutos
Declaraciones | Respuestas | ¿Porque? |
---|---|---|
Soy responsable pero ... | ||
Soy honesto pero ... | ||
Muestro respeto pero ... | ||
Soy útil pero ... | ||
Me preocupo porque ... | ||
Seguiré haciendo ... | ||
Mi mejor cualidad es ... | ||
Me preocupo por los demás y ... |
Lee tus respuestas ahora. Piense profundamente en sus respuestas y cuáles son las áreas de mejora que cree que necesita para abordar los problemas del 1 al 5.
También trate de identificar las buenas cualidades que tiene que le ayudaron a obtener las respuestas a las preguntas 6 a 8. Estas son las fortalezas que debe cultivar en su personalidad.
ANTERIOR: Las trampas de las emociones
SIGUIENTE: Hoja de trabajo de habilidades interpersonales II
INDICE: Curso de habilidades interpersonales
Comentarios
Publicar un comentario